Buah tomat merupakan salah satu buah yang sangat mudah dijumpai dimana saja.
Buah yang satu ini kaya serat dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan.
Dengan mengonsumsi buah tomat, Anda bisa mendapatkan berbagai manfaat untuk kesehatan seperti berikut ini :
- Mejaga kesehatan jantung
- Mencegah kanker
- Menjaga kesehatan kulit
- Melancarkan pencernaan
Untuk mendapatkan manfat tomat tersebut, ada baiknya bila Anda juga mengimbangi dengan pola hidup sehat, yaitu dengan mengonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan berolahraga secara rutin.
