Telur merupakan makanan yang biasa dikonsumsi banyak orang. Harganya yang murah dan kemudahannya untuk ditemukan membuatnya menjadi pilihan untuk dikonsumsi.
Telur memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Di bawah ini berbagai manfaat telur yang bisa Anda dapatkan :
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Meningkatkan kolesterol baik.
3. Menyehatkan otak.
4. Membantu menurunkan berat badan.
