Jumlah penderita diabetes tiap tahunnya semakin meningkat. Oleh karena itu, penting bagi semua orang mengetahui bagaimana cara mencegah diabetes.
Berikut beberapa cara untuk mencegah penyakit diabetes :
1. Rutin berolahraga
2. Menjaga berat badan tetap ideal
3. Menerapkan pola makan sehat
4. Rajin minum air putih
5. Melakukan pengecekan gula darah secara berkala
Yuk mari kita terapkan pola hidup sehat demi menjaga kualitas hidup yang lebih baik.
Konsultasikan masalah kesehatan Anda ke RS Permata Pamulang dengan dokter-dokter yang berpengalaman di bidangnya.